Alles over verzorging

Een zadelkruk is voor velen ideaal

Steeds meer mensen ervaren lichamelijke klachten doordat zij jarenlang een verkeerde werkhouding hebben aangenomen. Wanneer dit bij jou het geval is, is het belangrijk dat je snel ingrijpt. Dit om te voorkomen dat je blijvende pijn overhoudt. Om voor minder lichamelijke klachten te zorgen, is het van belang dat je een goede werkhouding aanhoudt. Een andere benaming hiervoor is een ergonomische werkhouding. Een hulpmiddel dat inmiddels al meerdere mensen heeft geholpen bij lichamelijke klachten door een verkeerde werkhouding, is een zadelkruk.

zadelkruk

Dynamisch zitten zorgt voor minder lichamelijke klachten

Dynamisch zitten houdt in dat je beweeglijk blijft terwijl je zit. Een zadelkruk kan hiervoor het ideale hulpmiddel zijn. Zo zorgt een zadelkruk ervoor dat je zelf een prettige houding aanneemt. Daarnaast blijf je ook beweeglijk als je op een zadelkruk zit. Dit komt door het instabiele karakter van de kruk. Door deze instabiliteit dient je lichaam zelf de torso op de juiste manier aan te spannen. Naast dat een zadelkruk je helpt bij het beweeglijk blijven en een betere werkhouding, ondersteunt het ook voldoende om niet vermoeid te raken.

Reacties zijn gesloten, maar trackbacks en pingbacks open zijn.